Hej! Jeg startede min dag med en let 8 miler. Mine ben følte det virkelig ikke i dag, og jeg tog også et par gangpauser derinde. Heldigvis tager jeg i morgen fra at løbe og håber at være tilbage i aktion tirsdag aften for gruppe.
Post-run Jeg ville have en smoothie. Desværre arbejdede Ben på fryseren i går aftes, og vi glemte at tænde den igen. Heldigvis var der en stor chunk af is, der stadig var frosset. Tid til en enorm smoothie i en skål!
Mine seneste videoer
Jeg fik en covid-19-test
At få en coronavirus -test – hvordan det fungerer, hvordan det føles, min oplevelse og mere. Jeg fik den traditionelle test, og Ben fik Covid-19 hurtig test.
Flere videoer
Næste op
American Dirt Book Review
12:07
Direkte
00:00
08:21
05:16
Toppings: Attune Chocolate Granola (ADVARSEL: Det er mere vanedannende end revne) og PB -lunde (advarsel: se Advarsel for granola) plus nogle kanel rosin PB.
Jeg tror, at dette måske er min bedste toppede smoothie nogensinde! Jeg gik tilbage til flere toppings halvvejs igennem.
Jeg spiste dette, mens jeg så cheerleading -finaler på ESPN. Jeg var lidt flov over, at jeg stadig elsker at se cheerleading, men fyre ser fodbold og basketball for evigt!
Cheer for livet!
Det var de gode dage …
Tilståelse: En stor del af grunden til, at jeg ville løbe Disney Marathon, er fordi jeg aldrig skulle gå til statsborgere der
Ben og jeg er på vej til Las Vegas i dag! Vi går bare på en lidt sjov tur og kan indhente venner, mens vi er derude
Sidste gang jeg rejste til Las Vegas var til Rock n Roll Half Marathon i december. Andre stillinger – Deadication og Las Vegas RNR Expo
Før det gik jeg på en bachelorette -fest, spiste ved Serendipity og havde nogle drikkevarer og dans.
Og da Ben og jeg kørte fra Californien til Maryland – vores første stop var Vegas! Klassisk Vegas sjov.
Okay, jeg skal pakke – vi ses på vejen!
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del
Fortsæt med disse:
PB & J Smoothie -opskrift
PB & J Smoothie -opskrift
Sund PB & J Smoothie -opskrift. Proteinpakket jordnøddesmør gelé smoothie med yoghurt og sunde fedtstoffer for at holde dig fuld
3 ingrediens mokka smoothie
3 ingrediens mokka smoothie
Nem mokka -smoothie -opskrift med ægte mælk i Californien, kaffeisterninger og yoghurt! Prøv denne sunde rysteopskrift på BRE
strande og fløde smoothie skål opskrift
strande og fløde smoothie skål opskrift
Let smoothie i en skålopskriftsprotein fyldt med yoghurt, ferskner, mælk og spinat. Green Smoothie Bowl
Fødselsdagskage smoothie opskrift med yoghurt og dryss
Fødselsdagskage smoothie opskrift med yoghurt og dryss
Ægte California Milk Fødselsdagskage Smoothie -opskrift. sund og let smoothie med protein fra mejeri i stedet for protein
5 Hurtige og sunde smoothie -opskrifter med yoghurt (intet proteinpulver nødvendigt)
5 Hurtige og sunde smoothie -opskrifter med yoghurt (intet proteinpulver nødvendigt)
Uge med smoothie -opskrifter med yoghurt. 5 Sunde smoothie -opskrifter Protien fyldt med yoghurt Ingen proteinpulvermåltid Prep
Mango Green Smoothie Bowl -opskrift:Mango Green Smoothie Bowl -opskrift:
Supergrøn smoothie -opskrift med yoghurt. Mango Green Smoothie -opskrift i en skål, der er fyldt med sunde ingredietner en
⚡ af Shareaholic
.